MOVEMENTPHYSIO

MOVEMENTPHYSIO

LIIKEOPTIMISMI – PROSESSI – KOMMUNIKAATIO

Liikeoptimismi

Haluan keskittyä ennen kaikkea mahdollisuuksiin, en niinkään kieltojen tai rajoitusten asettamiseen. Kehossa on aina potentiaalia, kyse on sen hyödyntämisestä.

Prosessi

En usko silmänkääntötemppuihin. Tuloksiin pääsy vaatii sitoutumista, määrätietoisuutta ja säännöllisyyttä. Luota prosessiin!

Kommunikaatio

Kommunikaatio on elintärkeä osa ihmiselämää – ja liikettä. Kuntoutumisprosessissa sillä on näin ollen myös tärkeä rooli – esimerkiksi tavoitteet laaditaan aina yhteistuumin.